寒いですね。

こんにちは！フォレストパレットです

正月太り少しが気になるこの時期ですが・・

先日、健康診断がありました！ 

弊社は健康経営優良法人に認定されていますので

日頃から健康増進の取組をしています！

今月私の平均は、現時点で1日3577歩。

寒い時期、体を動かすのは億劫ですが

意識してもう少し頑張りたいと思います